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O Paradigma da Doença – Bem Estar

  Muito se fala em saúde, em fitness e qualidade de vida. Mas eu estou aqui com este Continuum da Doença- Bem Estar para explicar o porquê de eu abordar este tema. Ao realizar uma pesquisa no Google sobre este paradigma, encontramos esta imagem, e ela está relacionada com Coaching, que nada mais é que… Continuar lendo O Paradigma da Doença – Bem Estar

Porque eu? Atividade Física e Wellness

Eu poderia ficar horas discorrendo sobre os benefícios que a atividade física regular pode te proporcionar. Poderia ficar tentando te convencer a partir de corpos sarados e pessoas felizes, poderia ainda contar aqui uma história de superação onde o exercício foi o protagonista da história. Histórias como estas, está cheio por aí, porque isto é… Continuar lendo Porque eu? Atividade Física e Wellness